Comment imposer le changement dans votre vie personnelle et professionnelle?

Vous risquez de ne pas voir l'impact positif du changement dans votre vie dans son ensemble — En ne voyant pas la situation dans son ensemble, vous risquez de ne pas voir l'impact positif du changement dans votre vie dans son ensemble.

La résistance au changement est inévitable et susceptible d'être évitée, tant par l'individu que par les autres autour de nous. Cependant, un changement positif est bon, car il faut être conscient des temps qui changent rapidement, dans nos vies personnelles ainsi que dans l'environnement. Afin de mettre en œuvre ce changement, il faut surmonter la force de la résistance, qui nous empêche de grandir et de devenir des individus meilleurs, plus fonctionnels et qui réussissent.

Pas

1

Surmontez la peur de l'échec. La résistance au changement peut être profondément ancrée dans la peur. Nous avons tendance à nous accrocher au passé qui est plus sûr et prévisible. Si quelque chose a bien fonctionné pour nous dans le passé, nous pouvons craindre de ne pas en faire autant à l'avenir.
2

Changez vos mauvaises habitudes de refus d'apprendre. L'attitude du «je sais déjà tout ce que j'ai besoin de savoir» est destructrice et dommageable, à la fois pour soi-même et pour ceux qui nous entourent.
3

Adaptez-vous pour formuler un sentiment de contrôle. De nouvelles routines peuvent bien créer une perte de contrôle, et ces sentiments vous empêcheront de grandir. N'oubliez pas que ces nouvelles routines pourraient très bien devenir une partie de votre vie à l'avenir, tout comme la façon dont ces anciennes font partie de vous maintenant.
4

Apprenez à faire face à la pression supplémentaire qu'implique le changement. Lorsque les gens sont stressés et sous pression, le changement peut être la dernière chose dont ils ont besoin. Il est important de se préparer à l'avance pour accepter le changement.
5

Brisez les routines habituelles. Faire les choses de la même manière est confortable. En changeant votre façon de faire, vous allez au-delà et en dehors de votre zone de confort. Il est normal de vivre les choses différemment parfois.

Si quelque chose a bien fonctionné pour nous dans le passé, nous pouvons craindre de ne pas en faire autant à l'avenir.
6

Voyez la situation dans son ensemble. En ne voyant pas la situation dans son ensemble, vous risquez de ne pas voir l'impact positif du changement dans votre vie dans son ensemble. Ainsi, ne considérez pas simplement le changement comme perturbateur et inutile.
7

Surmontez la peur de l'inconnu. Nous résistons au changement simplement parce que quelque chose ne nous est pas familier. Comprenez toujours que le changement ne peut pas nécessairement aggraver les choses.
8

Montrez du respect ou faites confiance à la personne à l'origine du changement. Très souvent, si nous nous méfions ou n'aimons pas une personne qui dirige la tentative de changement, notre manque d'enthousiasme devient très évident.
9

Évitez les comportements autodestructeurs. Cela implique de s'inquiéter davantage des changements ou des problèmes, plutôt que d'en faire partie. Cela ajoutera à l'anxiété et vous réduira considérablement.

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