Comment abandonner les regrets financiers?
Avant de pouvoir abandonner les regrets financiers qui hantent votre passé, vous devez d'abord admettre que vous avez commis une erreur.
Les erreurs financières peuvent avoir des conséquences à long terme sur la vie des gens. Cependant, que l'événement financier que vous regrettez soit de votre faute ou de celui de quelqu'un d'autre, il est temps de laisser tomber ces regrets. S'accrocher aux regrets des erreurs passées et à la façon dont vous auriez géré ces situations différemment est finalement improductif; vous pouvez laisser ces regrets disparaître en vous pardonnant et en dépassant le regret. Vous devrez également mieux gérer l'argent à l'avenir en budgétisant et en évitant les dépenses excessives.
Méthode 1 sur 3: vous pardonner
- 1Acceptez votre erreur. Avant de pouvoir abandonner les regrets financiers qui hantent votre passé, vous devez d'abord admettre que vous avez commis une erreur. Les personnes qui ont commis des erreurs financières ont souvent tendance à répéter la même erreur encore et encore, poursuivant leurs regrets financiers et le cycle de la frustration. En reconnaissant les erreurs que vous avez commises, vous serez en mesure d'assumer la responsabilité de l'erreur et de ne pas répéter l'erreur.
- Vous pouvez admettre l'erreur en admettant que vous avez géré des éléments de vos finances de manière irresponsable. Prenez vos responsabilités et ne cherchez pas à rejeter le blâme sur d'autres personnes.
- Si vous êtes endetté ou en difficulté financière, vous devez affronter le problème de front. L'ignorer ne le fera pas disparaître et ne vous plaindra pas non plus.
- 2Concentrez-vous sur les choses que vous avez bien faites. Même si vous vous sentez susceptible de vous saboter ou d'avoir pris de mauvaises décisions financières dans le passé, rappelez-vous que vous avez fait les choses que vous pensiez être les meilleures à l'époque. Le recul révèle plusieurs de nos erreurs passées et peut souvent causer des regrets, mais au moment où vous avez pris vos décisions, vous l'avez fait avec les meilleures informations à portée de main.
- Rappelez-vous qu'en fait, vous avez peut-être pris une bonne décision avec les informations limitées dont vous disposiez à ce moment-là.
- Par exemple, imaginez que vous avez fait des folies pour des vacances personnelles coûteuses avant que votre conjoint ne demande le divorce, vous laissant sans argent. Bien que cela puisse être un regret financier pour vous maintenant, avant d'être au courant du divorce imminent, votre décision n'était pas nécessairement une mauvaise décision.
Cependant, que l'événement financier que vous regrettez soit de votre faute ou de celui de quelqu'un d'autre, il est temps de laisser tomber ces regrets. - 3Ne soyez pas trop dur avec vous-même. Tout le monde peut faire des erreurs, et nous sommes souvent beaucoup plus rapides à nous blâmer pour de mauvaises décisions que de blâmer les autres. Pensez à la façon dont vous réconforteriez et soutiendriez votre meilleur ami s'il faisait une erreur similaire, et essayez également de développer ce genre de compassion envers vous-même. Si vous vous trouvez dans l'autocritique mentale, arrêtez-vous et concentrez-vous plutôt sur les décisions positives que vous avez prises. Une partie de l'abandon des regrets financiers est la capacité de laisser le passé rester dans le passé, sans utiliser constamment les erreurs du passé pour se réprimander et se rabaisser.
- Si vous vous surprenez à vous livrer à une autocritique mentale excessive, arrêtez-vous et détournez vos pensées vers autre chose. Rappelez-vous: "Je suis plus que mes erreurs passées."
- 4Apprends de tes erreurs. Il y a toujours une lueur d'espoir, même si c'est difficile à voir à l'époque. Peut-être avez-vous appris à établir un budget ou à être plus responsable. Vous avez également acquis de la pratique pour gérer les erreurs financières et les réactions émotionnelles associées. Pensez à laquelle de vos réponses vous a aidé à vous rétablir et à laquelle s'est avérée contre-productive. Les deux vous apprennent à faire mieux la prochaine fois.
Méthode 2 sur 3: passer de vos regrets
- 1Concentrez-vous sur votre avenir financier. Observer les regrets vous laissera regarder vers le passé et les erreurs qu'il contient. Bien qu'il y ait des moments propices à l'apitoiement et au regret, les émotions sont finalement improductives et peuvent même vous amener à répéter les comportements qui vous ont fait regretter en premier lieu. Plutôt que de faire cela, concentrez-vous sur l'avenir et les moyens par lesquels vous pouvez surmonter la situation financière dans laquelle vous vous trouvez. Planifier une reprise financière peut également vous donner un sentiment de clarté mentale et de contrôle qui améliorera votre humeur et votre vision de la vie.
- Afin de vous concentrer sur l'avenir financier, vous voudrez peut-être parler à un conseiller financier qui pourra vous aider à faire face à toute dette que vous pourriez avoir.
Une partie de l'abandon des regrets financiers est la capacité de laisser le passé rester dans le passé, sans utiliser constamment les erreurs du passé pour se réprimander et se rabaisser. - 2Utilisez votre culpabilité comme une opportunité de croissance financière personnelle. Bien que la culpabilité, le regret et les émotions négatives doivent être lâchés, ils peuvent également vous motiver à éviter les erreurs financières à l'avenir. L'optimisme quant à votre avenir financier peut être utile sur le plan psychologique, mais il est également important de commencer à mettre en œuvre des choix financiers pratiques qui réduiront votre risque d'erreurs financières futures:
- Agissez le plus tôt possible. Cela s'applique à de nombreux aspects de la vie financière: ne vous laissez pas distancer par les paiements par carte de crédit ou par voiture, car les intérêts s'accumulent rapidement.
- Attaquez-vous à une tâche à la fois pour commencer à prendre de l'élan et éviter de vous sentir dépassé. Cet élan vous aidera à franchir chaque obstacle au fur et à mesure qu'il se présentera et à diminuer la culpabilité.
- 3Mettre en place des paiements automatiques et des rappels électroniques. Si vous vous sentez stressé par le nombre de paiements que vous devez effectuer, relâchez la pression (et assurez-vous que les factures sont payées à temps) en utilisant une fonction de paiement automatique ou en définissant des alertes de paiement pour vous-même. La plupart des sites Web de cartes de crédit vous permettent de configurer des paiements automatisés mensuels, tout comme les sites Web pour les services publics et les services tels que l'électricité et les services Internet.
- Si vous préférez effectuer vos paiements manuellement, certains sites Web de cartes de crédit et de services publics peuvent vous envoyer un rappel automatique quelques jours avant l'échéance du paiement.
- 4Faites un budget «regrets mensuels». Un budget mensuel des regrets est essentiellement un système d'équilibre qui vous permet de suivre vos dépenses excessives et de compenser de manière appropriée. Par exemple, imaginez que vous faites des folies au dîner et que vous dépensez 75€ sur le repas alors que vous ne vouliez dépenser que 30€ Puisque vous êtes maintenant 45€ dans le rouge, vous devrez économiser 45€ sur les autres dépenses. Vous pouvez apporter votre déjeuner au travail (en économisant les ~ 5,20€ que vous pourriez dépenser pour acheter le déjeuner) et compenser les 45€ de «regret» en cinq à sept jours de travail.
- Le budget mensuel des regrets vous donnera la possibilité de faire des erreurs et de dépenser trop chaque mois en vous donnant un système pour compenser ces oublis.
S'accrocher aux regrets des erreurs passées et à la façon dont vous auriez géré ces situations différemment est finalement improductif; vous pouvez laisser ces regrets disparaître en vous pardonnant et en dépassant le regret.
Méthode 3 sur 3: mieux gérer votre argent à l'avenir
- 1Arrêtez de dépenser trop. Les dépenses excessives sont la raison la plus courante des regrets financiers. Les gens dépensent plus d'argent qu'ils peuvent se permettre, puis se retrouvent aux prises avec des dettes pour des achats et des investissements inutiles. Une fois que vous avez établi un budget mensuel «regrets d'argent», respectez-le; ne cédez pas à la tentation d'acheter des biens ou des services qui placent vos dépenses totales sur vos revenus totaux.
- Il convient de noter votre motivation pour les dépenses excessives afin que vous puissiez régner sur ces impulsions à l'avenir. Par exemple, dépensez-vous par inadvertance, ou dépensez-vous trop socialement (uniquement lorsque vous sortez avec des amis)?
- 2Augmentez vos économies financières. De nombreuses personnes éprouvent également des regrets financiers en raison d'un manque de fonds d'épargne. Pour une personne sans économies, toute urgence financière - des factures médicales aux paiements de voiture - peut être ruineuse. Pour aider à laisser votre compte d'épargne intact, considérez-le comme de l'argent pour des urgences ou pour des dépenses imprévues; ne considérez pas l'épargne comme un grand réservoir d'argent de poche.
- En règle générale, vous devez toujours avoir sous la main (par exemple sur un compte bancaire facilement accessible) au moins six mois de revenu net.
- 3Planifiez votre retraite à l'avance. Quel que soit votre âge - à condition que vous ayez au moins obtenu votre diplôme universitaire - vous devriez penser à votre retraite, surtout une fois que vous avez trouvé une carrière ou que vous avez un emploi régulier. Une grande source de regret financier pour les individus plus tard dans leur vie vient du fait qu'ils n'ont pas planifié à l'avance ou épargné suffisamment pour la retraite.
- Vous pouvez éviter cette erreur en augmentant le montant de l'épargne mensuelle que vous mettez de côté (réservée «pour la retraite») ou en augmentant vos mensualités dans le système de retraite de votre employeur ou un compte 401k.
- En règle générale, environ 20% de vos revenus devraient être épargnés pour des priorités financières, y compris la retraite et le paiement de la dette (le cas échéant).
Lisez aussi: Comment créer une véritable liberté financière?
Lisez aussi:
Avertissement légal Le contenu de cet article est pour votre information générale et n'est pas destiné à se substituer à des conseils professionnels en droit ou en finance. De plus, il n'est pas destiné à être utilisé par les utilisateurs pour prendre des décisions d'investissement.
