Comment aider les victimes de violences conjugales?
Vous pouvez également devenir un défenseur des victimes de violence domestique et éduquer les autres sur la violence domestique, ainsi que fournir un soutien aux organisations de lutte contre la violence domestique.
La violence domestique se produit lorsqu'un partenaire actuel ou ancien utilise la violence physique ou émotionnelle pour infliger de la douleur et affirmer son contrôle sur la victime. La violence domestique est trop fréquente et touche des personnes de tous horizons. Vous pouvez aider un proche qui est victime de violence conjugale en lui offrant un soutien sans jugement et en l'encourageant à faire appel à un professionnel. Vous pouvez également devenir un défenseur des victimes de violence domestique et éduquer les autres sur la violence domestique, ainsi que fournir un soutien aux organisations de lutte contre la violence domestique.
Méthode 1 sur 3: soutenir un être cher
- 1Apprenez à reconnaître les signes de violence domestique. Dans de nombreux cas, les victimes de violence domestique hésitent à parler de leurs abus ou à essayer de cacher les preuves de violence à leurs amis et à leur famille. Si vous êtes capable de reconnaître les signes, vous pouvez être mieux équipé pour soutenir votre proche. Bien que chaque cas soit différent, certains signes courants que votre proche peut être victime de violence domestique incluent:
- Ils ont des ecchymoses ou d'autres blessures inexpliquées.
- Leur partenaire les rabaisse devant les autres.
- Ils craignent de mettre leur partenaire en colère.
- Leur partenaire est excessivement jaloux et/ou possessif.
- Ils semblent déprimés et/ou anxieux.
- Ils s'isolent de leurs amis et de leur famille.
- 2Approchez-vous de votre proche dans un espace sûr. Si vous soupçonnez que votre proche est victime d'abus et que vous reconnaissez certains des signes de violence domestique, il est important que vous l'abordiez à un moment et dans un endroit où il se sent en sécurité et à l'aise. Essayez de trouver un endroit où vous pouvez parler avec eux en tête-à-tête sans risque d'interruption.
- Par exemple, essayez de parler à votre proche en dehors de la maison ou de l'espace qu'il partage avec son agresseur. Cela peut vous aider à vous assurer que l'agresseur n'entendra pas vos inquiétudes, ce qui pourrait aggraver la situation.
- 3Commencez la conversation en exprimant votre inquiétude. Pour encourager votre proche à parler de ses abus, il peut être utile de commencer la conversation en exprimant votre inquiétude et en expliquant doucement pourquoi vous vous inquiétez. Essayez d'être sensible et compréhensif tout en étant précis, et expliquez-leur ce que vous avez remarqué qui a causé votre inquiétude sans être accusateur.
- Par exemple, vous pourriez dire quelque chose comme: «Je m'inquiète pour toi parce que tu as l'air d'avoir été vraiment malheureux ces derniers temps. Cela permet à votre proche de savoir que vous vous souciez de vous et que vous êtes inquiet tout en lui donnant l'occasion de s'ouvrir s'il est prêt.
Pour fournir une aide pratique aux victimes de violence domestique et à leurs familles, essayez de faire du bénévolat dans un refuge local pour violence domestique. - 4Ne les poussez pas à parler de leurs abus tout de suite. Lorsque vous abordez votre proche au sujet de la violence domestique, il est important que vous sachiez qu'il pourrait ne pas s'ouvrir tout de suite. Les victimes peuvent avoir honte ou avoir peur de parler de leur situation, il peut donc leur falloir un certain temps pour être prêtes à admettre qu'elles ont été maltraitées.
- S'ils semblent hésiter à en parler, n'insistez pas sur le sujet, car cela peut les mettre mal à l'aise ou sur la défensive. Au lieu de cela, dites-leur que vous êtes là si et quand ils décident de parler, et que vous êtes disponible pour les aider à tout moment.
- 5Soyez solidaire en écoutant sans juger. Si votre proche vous parle de ses abus, il est important que vous lui donniez le sentiment d'être soutenu et compris. Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles les victimes restent dans des relations violentes, alors même si vous pouvez et devez exprimer une inquiétude sincère, évitez de critiquer leurs décisions ou de les culpabiliser.
- Parler de leur abus est une première étape importante, il est donc important que vous leur donniez l'impression qu'ils peuvent continuer à partager avec vous à l'avenir sans se sentir jugé.
- Rassurez votre proche que vous êtes disponible pour l'aider dans tous ses besoins.
- Rappelez-leur qu'ils ont le pouvoir de prendre des décisions par eux-mêmes. Bien qu'il puisse être tentant de dire à votre proche ce qu'il doit faire, cela peut le faire se sentir encore plus impuissant.
- 6Essayez de les motiver à s'impliquer dans des activités loin de leur agresseur. Pour aider votre proche à construire un réseau de soutien plus large, essayez de l'encourager à passer du temps avec des personnes extérieures à la relation et, éventuellement, à vous ouvrir à d'autres qui peuvent vous aider. Les victimes de violence domestique se sentent souvent très isolées et seules. En l'aidant à bâtir un réseau de soutien plus large, vous pouvez aider votre proche à acquérir progressivement la confiance en soi et le réconfort dont il aura besoin pour s'éloigner en toute sécurité de son agresseur.
- Pour encourager votre proche à construire un réseau de soutien plus large, vous pouvez, par exemple, lui fournir des informations spécifiques sur l'heure et le lieu d'un groupe de soutien aux victimes. Ils peuvent se sentir plus à l'aise de s'ouvrir à d'autres qui ont vécu ou traversent des situations difficiles similaires.
- 7Encouragez-les à demander de l'aide professionnelle. Trouvez des informations sur les organisations locales qui peuvent fournir à votre proche des conseils, un abri et un soutien, et encouragez-le à rechercher une aide professionnelle. Les professionnels de ces organisations ont reçu une formation approfondie et peuvent fournir les conseils spécialisés et le soutien dont votre proche pourrait avoir besoin pour se sortir de sa situation en toute sécurité.
- S'ils semblent hésiter à demander de l'aide professionnelle, vous pouvez leur proposer de les accompagner pour un soutien moral.
- Si vous avez besoin d'aide pour trouver des organisations locales de lutte contre la violence domestique, vous pouvez appeler la hotline nationale au 1-800-799-SAFE (7233).
- 8Aidez-les à élaborer un plan de sécurité. Même si cela peut prendre un certain temps avant que votre proche quitte son agresseur, vous pouvez l'aider à planifier de le faire ou à rester en sécurité tout en vivant avec son agresseur, en l'aidant à mettre en place un plan de sécurité. Bien que le type de plan de sécurité que vous créez dépendra de la situation spécifique de votre proche, il est important de prendre en compte divers facteurs, comme le fait qu'il ait des enfants ou des animaux domestiques, qu'il soit enceinte ou qu'il ait subi des blessures pouvant nuire à sa capacité /ou partir rapidement.
- Lors de l'élaboration d'un plan de sécurité, il peut également être utile de prendre en compte d'autres facteurs, tels que le type d'abus, si leur partenaire a accès à des armes, s'il a un accès rapide et facile à un téléphone, s'il y a des voisins à proximité et si ils ont une voiture, pour n'en nommer que quelques-uns.
- Si possible, aidez et encouragez votre proche à mettre en place son plan de sécurité. S'ils ont des enfants ou des animaux domestiques, encouragez-les à pratiquer avec leurs enfants ou leurs animaux domestiques.
- Pour vous aider à créer un plan de sécurité, vous pouvez utiliser le formulaire du Centre national sur la violence domestique et sexuelle, disponible à l'adresse: http://ncdsv.org/images/DV_Safety_Plan.pdf.
En faisant un don, vous pouvez contribuer à faire en sorte que les organisations de lutte contre la violence domestique puissent continuer à faire leur travail pour aider les victimes. - 9Signalez tout abus dont vous êtes témoin. Que votre proche vous ait parlé de ses abus ou non, si vous êtes témoin direct de violence et que vous craignez pour sa sécurité physique, vous pouvez signaler la violence en appelant la police. Lorsque vous signalez un cas de violence domestique, assurez-vous de prendre des mesures pour assurer votre propre sécurité.
- Dans certains cas, les victimes de violence domestique peuvent nier l'abus aux autorités. Si cela se produit, essayez d'être compréhensif et de ne pas porter de jugement, tout en étant clair sur votre préoccupation pour leur sécurité.
- Lorsque vous signalez des cas de violence domestique à la police, sachez que cela pourrait contrarier l'agresseur et, dans certains cas, aggraver la violence après le départ des autorités. Par conséquent, lorsque vous appelez la police pour signaler un cas de violence domestique, réfléchissez bien à la gravité de la situation et tenez compte des souhaits de la victime (s'ils sont connus).
- Bien qu'il existe des risques associés au signalement de la violence domestique, si vous craignez pour la vie d'une personne, vous devez toujours signaler la violence immédiatement.
Méthode 2 sur 3: défendre et éduquer les autres sur la violence domestique
- 1Éduquez les autres sur la violence domestique. Pour sensibiliser à la violence domestique, essayez de faire du bénévolat auprès d'une organisation de lutte contre la violence domestique dans un rôle éducatif et communautaire. Vous pouvez vous former pour devenir un défenseur de l'éducation et fournir les informations, les ressources et l'assistance à votre communauté pour aider à autonomiser les victimes et empêcher la poursuite des abus.
- La plupart des organisations de lutte contre la violence familiale offrent des services éducatifs aux écoles et à d'autres organisations communautaires.
- 2Devenez un avocat au tribunal pour une victime de violence domestique. Dans de nombreux cas, les victimes de violence domestique ont été isolées de leurs amis et de leur famille et manquent d'un système de soutien important. Vous pouvez aider ces victimes en vous portant volontaire pour les accompagner tout au long des procédures judiciaires pour obtenir une protection contre leur agresseur.
- Des programmes bénévoles de défense des droits des tribunaux sont offerts par diverses organisations régionales et locales de lutte contre la violence familiale. Dans certaines villes, des cabinets d'avocats organisent et forment également des bénévoles pour accompagner les victimes de violence domestique et les soutenir tout au long de leurs audiences.
- Pour trouver un programme de défense des droits des tribunaux dans votre région, vous pouvez appeler les organisations locales de lutte contre la violence domestique ou effectuer une recherche en ligne.
- De nombreux programmes de défense des intérêts des tribunaux offrent plus de 40 heures de formation afin que vous soyez préparé et sachiez à quoi vous attendre lorsque vous devenez avocat aux tribunaux pour une victime de violence domestique.
- 3Offrir une aide à la garde d'enfants pour les survivants de violence domestique. Dans de nombreux cas, il peut être difficile pour les survivantes de violence domestique de trouver une garderie afin qu'elles puissent obtenir l'aide professionnelle dont elles ont besoin. En faisant du bénévolat en tant que fournisseur de services de garde d'enfants dans un refuge pour violence domestique, vous pouvez aider à offrir aux enfants des victimes un espace sûr où aller pendant que les victimes travaillent pour reprendre leur vie en main.
- Des groupes de soutien et des conseils aux rendez-vous juridiques, il faut souvent beaucoup de temps et d'efforts aux victimes pour construire leur nouvelle vie loin de leur agresseur. Faire du bénévolat pour surveiller les enfants des victimes peut soulager une grande partie du stress lié à ce processus long et difficile.
Méthode 3 sur 3: apporter un soutien aux organisations de lutte contre la violence domestique
- 1Bénévole dans un refuge pour violence conjugale. Pour apporter une aide pratique aux victimes de violence domestique et à leurs familles, essayez de faire du bénévolat dans un refuge local pour violence domestique. De nombreux refuges pour victimes de violence domestique ont des moyens financiers très limités et dépendent fortement des bénévoles pour aider à l'intervention en cas de crise et aux services aux victimes, ainsi que pour encadrer les enfants et les adolescents, répondre aux appels téléphoniques et fournir un soutien éducatif et de proximité.
- Pour trouver un refuge pour violence domestique près de chez vous, visitez https://domesticshelters.org/.
Si vous en avez les moyens, faire un don à un organisme de lutte contre la violence conjugale est un excellent moyen d'aider les victimes de violence conjugale et d'apporter un soutien direct. - 2Répondez aux appels d'une hotline pour les victimes de violence domestique. En vous portant volontaire pour répondre aux appels d'une hotline sur la violence domestique, vous serez en mesure de fournir un soutien émotionnel aux victimes qui appellent la hotline et de les orienter vers des ressources d'aide. Il existe plusieurs organisations nationales, régionales et urbaines de lutte contre la violence domestique qui ont besoin de bénévoles pour répondre aux appels téléphoniques des membres de la famille et des amis concernés, ainsi que des victimes elles-mêmes.
- La plupart de ces organisations offrent une formation approfondie pour vous aider à vous préparer à parler avec les appelants afin que vous puissiez leur fournir le soutien et les informations dont ils ont besoin.
- Dans certains cas, un appel à une hotline est la première fois qu'une personne aux prises avec la violence domestique demande de l'aide. En faisant du bénévolat, vous serez en mesure de fournir aux victimes le soutien dont elles ont tant besoin qu'elles hésitent peut-être à chercher ailleurs.
- Pour répondre aux appels de la National Domestic Violence Hotline, rendez-vous sur https://thehotline.org/get-involved/ pour vous porter volontaire.
- 3Donnez de l'argent pour aider les organisations de lutte contre la violence domestique. Si vous en avez les moyens, faire un don à un organisme de lutte contre la violence conjugale est un excellent moyen d'aider les victimes de violence conjugale et d'apporter un soutien direct. De nombreux refuges et organisations qui fournissent des services aux victimes dépendent des dons pour une grande partie de leurs coûts de fonctionnement, et beaucoup ont du mal à obtenir le soutien financier dont ils ont besoin.
- En faisant un don, vous pouvez contribuer à faire en sorte que les organisations de lutte contre la violence domestique puissent continuer à faire leur travail pour aider les victimes.
- 4Apporter un soutien en faisant don de vêtements et d'autres articles. Dans certains cas, les victimes de violence domestique quittent rapidement leur domicile pour échapper aux abus, ne leur laissant que peu ou pas de temps pour emballer leurs affaires. En conséquence, de nombreuses victimes qui se retrouvent dans des refuges pour violence domestique ont besoin d'articles de base et ont peu de ressources financières pour acheter ce dont elles ont besoin.
- En faisant don de vêtements et d'autres fournitures, vous pouvez aider les victimes de violence domestique à commencer à reconstruire leur vie avec l'essentiel dont elles ont besoin.
- Quelques articles que vous pouvez donner pour aider les victimes de violence domestique sont des vêtements, des produits d'hygiène et de la literie.
- Si vous êtes témoin de violence physique, entendez une menace imminente ou êtes témoin de quelque chose qui vous fait croire qu'une victime de violence domestique court un danger physique immédiat, appelez immédiatement la police.
- Si jamais vous ne savez pas quoi faire pour aider une victime de violence domestique, vous pouvez appeler la hotline nationale au 1-800-799-SAFE (7233).
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