Comment faire l'épicerie pour quelqu'un qui vient de se faire resserrer son appareil dentaire?

N'oubliez pas que la douleur causée par le resserrement des appareils orthopédiques ne devrait durer qu'une semaine ou moins. Il est possible, mais peu probable, que la douleur dure plus d'une semaine. Gardez cela à l'esprit lorsque vous faites vos courses si vous ne voulez pas acheter en vrac des aliments adaptés aux appareils orthopédiques. Le membre de votre famille qui porte un appareil dentaire devrait être en mesure de manger des aliments normaux une semaine après avoir porté son appareil dentaire.

• Gardez à l'esprit qu'après avoir mangé des aliments durs, le membre de votre famille qui porte un appareil dentaire peut souffrir de graves douleurs dans les dents après avoir mangé des aliments non compatibles avec l'appareil orthopédique dans la semaine suivant le resserrement de l'appareil orthopédique, ou le trouver totalement impossible. Évitez complètement de servir le membre de votre famille avec des aliments durs pendant ce temps. Si la personne portant un appareil orthopédique souffre d'une douleur intense, en fonction de son âge, donnez-lui un analgésique tel que Calpol ou des analgésiques pour soulager la douleur.

Évitez d'acheter des aliments à mâcher ou durs. La personne portant un appareil orthopédique trouvera impossible de manger des aliments à mâcher ou durs pendant cette période. Les aliments particuliers à éviter sont la liste ci-dessous. Les aliments surlignés en gras sont des aliments dont il est recommandé de ne pas manger ou très peu pendant toute la période au cours de laquelle les appareils orthodontiques sont portés. Cela peut sembler une longue liste, mais rappelez-vous que la personne qui porte un appareil dentaire devrait pouvoir manger presque tout cela après une semaine.

• Caramels
• Des noisettes
• Pommes
• Pains durs (baguettes, petits pains durs, etc.)
• Bonbons à mâcher ou durs (à l'exclusion du chocolat)
• Menthes
• Des biscuits
• Carottes et autres légumes durs
• Pâtisseries dures ou moelleuses (croissants, etc.)
• Samosas, pappadums
• Poulet (s'il est sur l'os) et autres viandes moelleuses, comme le steak et le porc.

Évitez d'acheter de la nourriture qui se mettra entre les accolades. C'est un problème pour de nombreux porteurs de corset, car non seulement il est disgracieux, mais la nourriture coincée entre les accolades peut causer de la douleur. Les aliments à éviter sont:

• Des noisettes
• Pommes
• Couscous (et aliments similaires, à l'exception du riz)
• Pain
• Carottes et autres légumes durs
• Bonbons moelleux

Achetez des aliments fondants dans la bouche. Les porteurs de corsets trouveront plus facile de consommer des aliments fondants dans la bouche, car cela minimise la mastication. Ceux-ci peuvent être des aliments tels que:

• Chocolat
• Divers puddings (tels que fondre dans le pudding du milieu ou puddings faciles à séparer comme une éponge).
• Tout autre aliment fondre dans la bouche.

Achetez des aliments très mous. Assurez-vous qu'il n'y a pas de morceaux durs dans la nourriture que vous achetez, même si elle est molle, pour minimiser la possibilité de mâcher et d'obtenir des morceaux durs coincés dans les accolades. Cela peut être:

• Fromage
• Copeaux mous
• Haricots et pois (et aliments similaires, y compris le maïs doux)
• Riz
• Pâtes
• Hacher
• Pommes de terre ramollies
• Saucisses
• Choux de Bruxelles et autres légumes mous

Achetez de la purée. Vous n'avez pas besoin d'acheter de la nourriture pour bébé pour cette étape, alors ne vous inquiétez pas. Achetez simplement des aliments en purée ou en liquide qui sont faciles à manger. Les idées à essayer sont:

• Purée
• Purée de pois
• Riz au lait
• Crème glacée
• Soupe
• Gelée