Comment dépenser moins de 37€ par semaine en nourriture?

Mais cela peut certainement vous faire économiser de l'argent plutôt que d'acheter de la nourriture d'une — Générique ne signifie pas nécessairement pire, mais cela peut certainement vous faire économiser de l'argent plutôt que d'acheter de la nourriture d'une marque bien connue.

L'argent s'épuise-t-il? Vous avez du mal à joindre les deux bouts? Ou êtes-vous simplement en train de remarquer que vous accumulez une énorme facture alimentaire et vous vous demandez comment vous pourriez la réduire?

Pas

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Créez des plans de repas bon marché et peu coûteux qui peuvent généralement être préparés pour 1,50€ ou moins par portion pour une seule personne. Tels que le chili, le riz frit ou les aliments qui peuvent être concoctés en grande partie afin qu'il y ait des restes pour une utilisation ultérieure. Ensuite, créez une liste d'ingrédients qui pourraient rendre cela possible.
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N'achetez jamais d'ingrédients que vous ne savez pas comment cuisiner correctement ou que vous savez comment étirer pour durer un peu. Parce que la nourriture peut être gaspillée si vous ne savez pas comment l'utiliser en premier lieu.
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Achetez toujours en gros. Tels que de gros sacs de pommes de terre, un gros sac de riz ou de gros paquets de poulet, etc. L'achat en vrac vous fera généralement économiser de l'argent plutôt que de les acheter individuellement ou en petites portions. Attention cependant, vous risquez de gaspiller de la nourriture qui se gâtera si vous ne parvenez pas à tout manger à temps. Vérifiez les prix unitaires des articles. un emballage en vrac peut coûter plus cher par kilo/article qu'un emballage plus petit. Vérifiez toujours d'abord, plutôt que de supposer que "plus c'est mieux".,
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Avez-vous déjà pensé à adopter un mode de vie végétarien?. La viande est assez chère à long terme et peut augmenter la facture alimentaire très rapidement. Vous pouvez toujours manger de la viande, mais envisagez d'acheter de la viande seulement deux fois par semaine.
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Arrêtez de boire des boissons gazeuses et des boissons à la caféine. Ces articles contribuent normalement aux grosses factures alimentaires. Il est fortement recommandé de boire de l'eau du robinet et c'est une option meilleure et moins chère, mais l'utilisation d'un filtre à eau est recommandée, mais n'est pas obligatoire.
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Pensez à acheter des produits génériques. Générique ne signifie pas nécessairement pire, mais cela peut certainement vous faire économiser de l'argent plutôt que d'acheter de la nourriture d'une marque bien connue. Des exemples de marques génériques seraient: Great Value (Walmart), No Name, etc.
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Ne sous-estimez pas les restes. Si jamais vous avez des restes, pensez à les conserver dans un récipient quelconque et gardez-les au frais au réfrigérateur. Ils pourraient être utilisés pour quelque chose plus tard.
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Ne mange pas dehors. Vous pourriez facilement dépenser le budget de votre semaine entière simplement en mangeant au restaurant un jour.
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Choisissez 3 à 5 jours de chaque semaine pour regarder dans votre réfrigérateur et votre cuisine. Ne sortez pas toujours acheter de la nourriture si vous en avez déjà à votre disposition. Soyez créatif avec ce que vous avez.
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N'oubliez pas d'utiliser des coupons car ils vous permettent d'économiser quelques dollars. Si jamais vous voyez un "Achetez-en un, obtenez-en un gratuitement", n'en achetez pas 2 avec des poids vraiment différents. Essayez d'acheter 2 des choses avec le même poids, sauf s'il s'agit d'un préemballé avec le même poids.
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Regardez pour voir s'il y a des promotions en magasin. Parfois, les magasins proposent des offres promotionnelles ou des offres spéciales où vous pouvez économiser beaucoup d'argent sur la nourriture. S'il vous arrive d'avoir un coupon sur les offres spéciales en magasin, vous pourrez peut-être économiser encore plus d'argent dessus.
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Pensez à mettre certains de vos aliments au congélateur. Si vous n'envisagez pas d'utiliser un certain ingrédient pendant un certain temps, envisagez de le mettre dans un récipient sûr et sûr et mettez-le au congélateur pour une utilisation ultérieure. Faire cela aidera à s'assurer qu'il ne va pas mal et à le laisser se perdre à la fin.

Parce que la nourriture peut être gaspillée si vous ne savez pas comment l'utiliser en premier lieu.

Conseils

Essayez de ne boire que de l'eau du robinet. C'est une alternative moins chère et plus saine au jus, au soda et au café.
Si vous aimez les collations, essayez de manger des fruits. Mais si vous devez avoir de la malbouffe, essayez de trouver une boîte qui contient des paquets de pop-corn micro-ondable. OU achetez un sac bon marché mais grand de petits bretzels, puis rationner pendant une semaine ou deux. Ce n'est peut-être pas le choix de collation alternatif le plus sain, mais certainement pas si malsain.
Ne gaspillez pas les restes. Il a de nombreuses utilisations, comme le prendre comme déjeuner au travail, l'utiliser pendant le dîner le lendemain ou l'utiliser pour un autre plat si c'est possible.
Les desserts ne doivent être achetés que s'il vous reste de l'argent dans le budget de 37€ ou moins.

Puis rationez-le pendant une semaine ou 2 — OU achetez un sac bon marché mais grand de petits bretzels, puis rationez-le pendant une semaine ou 2.

Mises en garde

Évitez les conserves. Les aliments en conserve peuvent être bon marché, mais les portions sont généralement petites et ne valent pas le coût. Alors évitez-le à moins que vous ne trouviez un moyen de le laisser contribuer à vos plans de repas bon marché.
Les boissons gazeuses, transformées et contenant de la caféine ne sont pas bonnes pour vous et peuvent s'accumuler assez rapidement sur votre facture alimentaire, il est donc préférable d'essayer d'arrêter de les boire.
Soyez prudent avec les coupons ou les offres spéciales «Achetez-en un, obtenez-en un gratuitement». Si jamais vous utilisez les deux pour un coupon ou des offres spéciales sur des aliments présentés dans des emballages de tailles différentes, je vous recommande d'acheter uniquement deux facteurs de poids identiques ou très similaires. Si vous aviez acheté 2 du même aliment emballé mais que l'un était beaucoup plus petit que l'autre, le magasin vous facturera généralement le plus gros et le plus cher et ne vous donnera que le plus petit gratuitement.

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