Comment économiser de l'argent sur les courses?

Pour économiser de l'argent sur l'épicerie, dressez une liste avant de faire vos courses afin de n'acheter que ce dont vous avez réellement besoin.

L'épicerie peut être une expérience accablante, et économiser de l'argent au magasin est délicat. Non seulement vous devez être un acheteur avisé, mais cela aide également à être avisé dans la cuisine. Pour économiser de l'argent sur l'épicerie tout en aimant la nourriture que vous mangez, faites attention aux prix de vente, faites le plein d'articles lorsque cela est possible et planifiez les repas en fonction des ventes d'aliments.

Partie 1 sur 4: Planifiez vos achats, vos repas et vos achats dans les grandes surfaces et les centres commerciaux

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Faites un bon inventaire de votre garde-manger et de votre réfrigérateur avant de faire vos achats. La planification inadéquate est la principale façon dont les gens finissent par dépenser trop à l'épicerie. Avant de vous rendre au supermarché, faites le point sur ce que vous avez déjà.
- Selon une étude du National Resource Defense Council, les Européens finissent généralement par jeter 25% des produits d'épicerie qu'ils achètent. Vous pouvez éviter ce gaspillage en faisant le point sur votre garde-manger et votre réfrigérateur avant de vous rendre à l'épicerie.
- Trouvez les articles qui sont sur le point d'expirer et déplacez-les vers l'avant du réfrigérateur ou du garde-manger. Notez sur votre calendrier ou dans votre cuisine pour utiliser ces articles pour les repas des prochains jours. Faites-le au moins une fois par semaine pour éviter le gaspillage et économiser de l'argent sur la nourriture.
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Faites une liste et magasinez avec soin. Vous devriez toujours faire une liste avant de faire vos courses. Les achats impulsifs peuvent s'accumuler au fil du temps, ce qui vous oblige à dépenser beaucoup plus que prévu. Vous devez également vous assurer d'être prudent lorsque vous magasinez. Évitez les achats affamés ou stressés et passez en revue les achats à la fin du voyage de magasinage.
- En plus de faire une liste, essayez également de planifier vos achats. Essayez de n'acheter qu'une fois par semaine, car cela vous encourage à utiliser la nourriture que vous avez plutôt que de sortir et d'acheter plus inutilement.
- Vérifiez votre reçu lorsque vous faites des achats et encerclez les articles pour lesquels vous dépensez le plus d'argent. Pensez à ce que vous pourriez substituer à certains articles coûteux et aux articles dont vous pourriez vous passer.
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Achetez les bons jours. Le jour de la semaine où vous allez faire du shopping peut réellement faire une différence. Essayez de magasiner en milieu de semaine, de préférence un mercredi.
- Les aliments ont tendance à atteindre leur date limite de vente en milieu de semaine, vous trouverez donc probablement des articles marqués les mercredis ou jeudis.
- Les magasins ajoutent également des offres hebdomadaires et les mercredis, mais sont également susceptibles d'honorer les offres de la semaine précédente. Cela signifie que les mercredis sont une excellente journée pour essayer de doubler les coupons ou les ventes.
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Planifiez les repas autour des articles de vente. Lorsque vous planifiez vos repas hebdomadaires, faites-le en fonction des articles en vente.
- Ce pourrait être une bonne idée de faire une liste des prix de vente, puis du plan de repas. De cette façon, vous ne serez pas tenté d'inclure des éléments inutiles qui ne sont pas marqués pour terminer une recette. Vous devrez travailler avec ce que vous avez.
- Vous pouvez également faire des emplettes, puis planifier vos repas. De nombreux sites Web vous permettent de taper une liste d'ingrédients que vous avez, puis de vous proposer une variété de recettes que vous pouvez utiliser.
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Achète en masse. Certains articles sont moins chers si vous les achetez en gros. S'il y a quelque chose qui ne va pas mal trop vite, voyez si le magasin propose des promotions si vous achetez en gros. Assurez-vous cependant que vous obtenez vraiment un accord. De nombreux prix de gros correspondent en fait à ce que vous dépenseriez pour un article individuel. Faites un calcul rapide dans votre tête ou sur votre téléphone pour vous assurer que l'achat de plusieurs articles est réellement moins cher.
- Certains magasins offriront une petite remise si vous achetez une caisse entière d'un produit.

Économiser de l'argent sur la nourriture — Faites-le au moins une fois par semaine pour éviter le gaspillage et économiser de l'argent sur la nourriture.

Partie 2 sur 4: profiter des ventes

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Connaissez les prix moyens des articles que vous achetez fréquemment. Afin d'évaluer ce qui est et ce qui n'est pas une bonne affaire, connaissez les prix des articles que vous achetez le plus fréquemment.
- Plus vous êtes conscient du prix moyen des articles, plus vous avez de chances de pouvoir repérer une bonne affaire. Si les bananes que vous achetez coûtent généralement 0,70€ la livre, une remise qui offre une livre pour 0,70€ ne vous fait pas économiser beaucoup d'argent.
- Vous devriez également faire quelques achats de base. Faites une liste des 10 articles que vous achetez le plus souvent et conduisez dans une variété d'épiceries locales pour voir quels magasins offrent la meilleure offre. Assurez-vous également de prendre en compte les articles en vrac, car vous pourriez économiser de l'argent en achetant certains articles en vrac dans un magasin particulier.
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Le prix correspond aux annonces locales. De nombreuses épiceries vous permettront de faire une correspondance de prix. C'est à ce moment-là que vous apportez des prix ou des coupons de magasins concurrents et que votre épicier correspond à leurs prix. De cette façon, vous pouvez obtenir une variété d'offres de différents magasins en un seul endroit.
- Faites une liste des meilleures offres disponibles, en utilisant des annonces locales pour trouver de bons prix de vente sur les articles que vous achetez habituellement. Ensuite, apportez cette liste à une épicerie qui propose des offres de correspondance de prix.
- Assurez-vous que le magasin dans lequel vous vous dirigez propose d'abord la correspondance des prix. Tous les magasins ne le font pas, et certains peuvent ne l'offrir que certains jours ou sur certains types d'articles.
- Dites au caissier que vous serez en accord avec les prix. Au fur et à mesure qu'ils appellent chaque article, dites-leur le prix que vous avez vu et quel détaillant l'a proposé. Le caissier réduira alors les prix et vous finirez par économiser gros.
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Demandez un contrôle de pluie si un article de vente est manquant. Beaucoup de gens ne réalisent pas si un article de vente est en rupture de stock, ils peuvent demander au magasin un «contrôle de la pluie». Rendez-vous au comptoir du service à la clientèle, demandez un contrôle de la pluie et demandez au commis quand il réapprovisionnera l'article. Un contrôle de pluie vous permet d'acheter l'article lorsqu'il est réapprovisionné au prix de vente, même si l'offre est expirée.
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Utilisez les coupons à bon escient. L'utilisation de coupons peut être un excellent moyen d'économiser si vous les utilisez à bon escient.
- Découvrez la politique de réduction de chaque magasin dans lequel vous effectuez vos achats. Si vous avez deux coupons ou plus pour un seul article, certains magasins permettent de doubler ou tripler les coupons. Vous devriez également voir si votre magasin accepte les coupons des concurrents. Beaucoup le font, et cela peut être un excellent moyen d'obtenir le prix de vente le plus avantageux pour vous sans avoir à faire plusieurs voyages.
- Créez un compte e-mail uniquement pour les coupons. Les magasins demandent souvent votre e-mail lorsque vous vérifiez ou vous inscrivez à un programme de fidélité, mais de nombreux coupons finissent par être envoyés dans un filtre anti-spam ou dans un dossier que vous ne vérifiez pas souvent. Configurez un compte de messagerie spécifiquement pour les coupons et utilisez cet e-mail lorsque vous vous inscrivez et que vous vous inscrivez à des programmes de fidélité.
- Bien que les coupons puissent être un excellent moyen d'économiser, soyez prudent. Souvent, les coupons ne vous font pas économiser beaucoup d'argent. Disons, par exemple, que vous êtes d'accord avec les marques génériques de beurre de cacahuète, mais un coupon offre une réduction sur Jif. Avec le coupon, Jif peut être de 2,60€ et la marque que vous achetez habituellement est de 2,60€. Vous n'économisez pas vraiment beaucoup d'argent et vous achetez un article dont vous ne voulez pas vraiment. Tenez-vous en à utiliser des coupons sur quelque chose que vous achèteriez probablement normalement au prix fort.
- C'est également une bonne idée de conserver de très bons coupons pour la mise en vente d'un article dans le magasin. Tant que vous regardez la date d'expiration, il n'est pas nécessaire d'utiliser un coupon tout de suite. Si vous avez un très bon coupon, enregistrez-le jusqu'à ce que vous voyiez une réduction en magasin sur cet article. Cela peut doubler vos économies.
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Achetez des articles non périssables pendant 10 semaines à la fois. Les coupons et les ventes se déroulent par cycles, durant généralement environ 10 semaines. Si un article avec une longue durée de conservation, comme une céréale que vous aimez, est mis en vente, stockez suffisamment de boîtes pour durer 10 semaines. Au moment où vous en aurez besoin, il y a de fortes chances que cet article soit à nouveau en vente.

Car vous pourriez économiser de l'argent en achetant certains articles en vrac dans un magasin particulier — Assurez-vous également de prendre en compte les articles en vrac, car vous pourriez économiser de l'argent en achetant certains articles en vrac dans un magasin particulier.

Partie 3 sur 4: Changer les habitudes d'achat

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Essayez les marchés fermiers. Si vous cherchez à économiser de l'argent sur la nourriture, consultez le marché de votre fermier local. Souvent, les prix des marchés fermiers sont moins chers pour certains articles.
- Parcourez d'abord quelques marchés fermiers pour avoir une idée de la fourchette de prix. Les produits sont parfois plus chers s'ils sont cultivés localement ou de manière biologique, mais des produits comme les produits laitiers et le fromage peuvent être moins chers sur un marché.
- Certains agriculteurs locaux et disposés à négocier des prix réduits avec les consommateurs si vous acceptez d'acheter régulièrement chaque semaine. Vous pouvez demander autour du marché pour voir quels agriculteurs sont intéressés à travailler avec les consommateurs, puis engager une conversation.
- Une autre option consiste à rejoindre une coopérative alimentaire. Il s'agit d'une organisation autonome dans laquelle les membres décident des aliments à vendre, où se procurer les aliments, etc. Vous pouvez souvent trouver des produits naturels de saison offerts aux membres à des prix raisonnables.
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Devenez membre dans une épicerie. La plupart des épiceries proposent une sorte de programme de fidélité qui vous donne accès à certaines réductions. Inscrivez-vous aux programmes de fidélité des magasins où vous faites le plus souvent vos courses.
- Certains programmes de fidélité vous permettent d'accéder à la fois aux coupons émis en magasin et aux coupons du fabricant. Cela signifie que vous pouvez facilement doubler vos économies.
- Certains magasins proposent des remises en magasin uniquement disponibles pour les membres fidèles. Vous voudrez vous inscrire à un programme pour obtenir ces offres.
- Renseignez-vous auprès des caissiers sur les programmes de fidélité et sur la manière de s'inscrire. Demandez-leur s'ils offrent des avantages comme des remises en argent et si vous pouvez combiner les économies des membres avec d'autres achats.
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Parcourez l'allée de liquidation d'une épicerie locale. Familiarisez-vous avec l'allée de liquidation des supermarchés locaux.
- La plupart des supermarchés ont une allée de liquidation à l'arrière du magasin où des articles à prix réduits sont vendus. Bien que l'allée de liquidation ne propose pas toujours les articles dont vous avez besoin, il vaut la peine de jeter un coup d'œil à chaque fois que vous faites du shopping au cas où quelque chose que vous achetez normalement est en liquidation.
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Pensez aux épiceries à rabais. La plupart des villes ont une variété d'épiceries à prix réduits qui offrent des prix plus bas. Trouvez une variété de magasins discount dans votre région et envisagez de faire certains achats là-bas.
- Les produits de base comme la farine, le sucre et les huiles de cuisson peuvent généralement être achetés dans les magasins discount. C'est une bonne idée de faire un tour dans ces magasins pour acheter des produits de base, car vous pouvez finir par économiser beaucoup de cette façon.
- Assurez-vous de comparer les prix, même dans les magasins discount. Selon les ventes en cours ou les prix réguliers, il peut en fait être plus judicieux d'acheter certains articles dans les épiceries régulières.
- Certains magasins discount offrent des prix équivalents, alors soyez à l'affût des magasins qui offrent cela pour augmenter les économies.
- Envisagez de rejoindre une coopérative alimentaire. Vous devrez peut-être payer une somme modique pour adhérer, mais vous obtiendrez des aliments frais et locaux à un prix raisonnable.

Pour économiser de l'argent sur l'épicerie tout en aimant la nourriture que vous mangez, faites attention aux prix de vente, faites le plein d'articles lorsque cela est possible et planifiez les repas en fonction des ventes d'aliments.

Partie 4 sur 4: faire durer la nourriture

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Passez une semaine de garde-manger. Essayez d'avoir une semaine de garde-manger une fois par semaine par mois, au cours de laquelle vous ne faites pas d'épicerie et comptez simplement sur ce qu'il y a dans votre garde-manger.
- Utilisez des restes, des aliments surgelés et tout ce que vous pouvez trouver. Vous avez probablement plus de nourriture que vous ne le pensiez assis.
- Vous pouvez rechercher des recettes Google qui n'utilisent que les ingrédients que vous avez sous la main cette semaine-là. Comme indiqué précédemment, de nombreux sites Web vous proposent des listes de suggestions si vous saisissez les ingrédients que vous avez.
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Congelez certains aliments. Certains aliments peuvent être congelés pour augmenter leur durée de conservation.
- Si un article de pain que vous achetez habituellement, comme du pain au levain ou des bagels, est mis en vente, vous pouvez congeler des pains ou des emballages pour augmenter leur durée de conservation. Le pain peut durer environ trois mois lorsqu'il est congelé.
- La plupart des viandes crues peuvent être congelées pour augmenter leur durée de conservation. Leur durée dépend du type de viande, mais la volaille, le bœuf et le porc peuvent durer des mois congelés.
- Si vous aimez les fruits de mer, achetez des fruits de mer précongelés au magasin plutôt que des coupes fraîches. Non seulement cela coûte moins cher, mais vous pouvez stocker des articles en solde et les laisser congelés pendant quelques semaines ou quelques mois avant de les utiliser.
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Choisissez judicieusement les aliments folies. Il est normal d'acheter des aliments chers de temps en temps. Cependant, choisissez judicieusement les articles sur lesquels vous faites des folies.
- Certains aliments peuvent coûter un peu plus cher, mais c'est parce qu'ils sont plus sains. Les blés entiers, par exemple, sont beaucoup plus sains que les blés transformés. Cela signifie que vous finirez par utiliser moins de ces éléments car vous vous sentirez rassasié plus rapidement et pendant de plus longues périodes.
- Certains aliments biologiques peuvent en fait vous rassasier davantage. Vous pouvez essayer de devenir biologique sur certains produits, généralement des aliments à base de blé ou de céréales, et voir si vous vous rendez compte que vous mangez moins. Si tel est le cas, vous voudrez peut-être essayer d'échanger certains aliments pour la variété biologique, car vous pourriez finir par dépenser moins au fil du temps.

Conseils

Achetez des marques génériques ou en magasin lorsque cela est possible, en particulier pour des articles comme la sauce pour pâtes, les céréales, les haricots et le riz.
Surveillez les erreurs lors de votre départ à l'épicerie. Comme les prix des articles changent si fréquemment, il y a de fortes chances que vous soyez surfacturé. Gardez un œil sur chaque article pendant que le caissier le vérifie et assurez-vous que vous êtes facturé a été annoncé.

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