Comment discuter de politique avec son amoureux?
Pour certains, la politique est toujours sur le bout de leur langue, et ne pas discuter de politique peut sembler malhonnête.
Les discussions politiques peuvent souvent se transformer en débats houleux, surtout si vous ou votre partenaire vous sentez passionnément par un problème politique particulier. Cependant, ce n'est pas parce que vous n'êtes pas d'accord politiquement que vous devez quitter la conversation avec des sentiments blessés! Aborder une conversation politique avec votre partenaire nécessite simplement une approche prudente et un esprit ouvert. Pratiquez la positivité, toujours à l'écoute, et restez courtois pour profiter d'un débat respectueux et enrichissant.
Partie 1 sur 4: se préparer à un débat
- 1Discutez de politique si cela vous semble nécessaire pour votre relation. Pour certains, la politique est toujours sur le bout de leur langue, et ne pas discuter de politique peut sembler malhonnête. Si vous et votre partenaire décidez de discuter de politique, assurez-vous que vous vous sentez à l'aise pour communiquer les uns avec les autres et que vous abordez tous les deux la discussion avec la même ouverture d'esprit.
- 2Évitez de discuter de politique si vous pensez que cela pourrait entraîner des retombées. Si vous craignez qu'une conversation politique ne conduise à des différences fortes et douloureuses entre vous et votre partenaire, vous voudrez peut-être reconsidérer votre décision. Éviter une conversation politique, si c'est bien fait, n'est pas une mauvaise chose. Le maintien de votre vie privée peut en fait être très sain pour une relation. Prenez plutôt le temps de vous concentrer sur les choses que vous avez en commun.
- Vous pouvez toujours discuter de politique avec vos amis, vos collègues ou votre famille.
- 3Commencez la discussion avec un résultat souhaité à l'esprit. Avant de commencer, réfléchissez à la raison pour laquelle vous avez cette conversation. Quels types de résultats positifs voulez-vous, vous et votre partenaire, de ce débat politique? Savoir ce que vous voulez tous les deux de la discussion et être sur la même longueur d'onde peut aider à éviter les sentiments blessants.
- Si vous avez un objectif pour la conversation, assurez-vous de le partager avec votre partenaire. Garder un objectif pour vous peut entraîner de la confusion et de la frustration plus tard dans la conversation.
Vous pouvez toujours discuter de politique avec vos amis, vos collègues ou votre famille.
Partie 2 sur 4: écouter votre amant
- 1Travaillez pour rendre vos styles de débat plus compatibles. Chacun a son propre style de débat, et il est possible que votre style de débat soit très différent de celui de votre partenaire. Concentrez-vous sur les choses que votre partenaire fait ou dit qui vous frustre ou vous met mal à l'aise et demandez-lui s'il pourrait éviter de faire ces choses. Demandez-leur de vous dire si quelque chose que vous faites les frustre en retour.
- Par exemple, vous pourriez vouloir débattre dans des espaces différents: votre partenaire préférerait-il s'asseoir et avez-vous tendance à vous tenir debout? Travaillez pour trouver quelque chose qui fonctionne pour vous deux.
- Si vous demandez à votre partenaire de changer une habitude, assurez-vous de le faire d'un ton calme et calme.
- 2Écoutez les opinions de votre partenaire. Dans tout débat, surtout politique, il est important d'écouter ce que dit l'autre. Écoutez le point complet de votre partenaire avant de prendre un moment pour réfléchir à votre réponse. N'oubliez pas qu'il est toujours préférable d'aborder tout débat avec un esprit calme et amical.
- Si vous ressentez un immense besoin de répondre, demandez à votre partenaire si vous pouvez arrêter la conversation et écrire vos pensées. Revenez à ce point quand c'est à votre tour de parler.
- 3Tracez la ligne entre un débat et une attaque personnelle. Restez calme et courtois pendant la discussion, même si vous n'êtes pas d'accord avec votre partenaire. Si vous sentez que vous vous échauffez, respirez profondément et demandez une petite pause. Surtout, n'oubliez pas de toujours respecter votre partenaire, même s'il dit quelque chose avec lequel vous n'êtes pas d'accord.
- Évitez en particulier les phrases telles que «vous soutenez-vous réellement» ou «Je n'arrive pas à croire que vous pensez» - ces phrases éloignent le débat d'une discussion rationnelle vers une attaque personnelle.
- Envisagez de mettre en place un «mot de sécurité» pour que votre partenaire sache quand reculer.
- 4Donnez la priorité à l'apprentissage plutôt qu'à «gagner». N'oubliez pas qu'une discussion ou une dispute politique entre vous et votre partenaire doit porter sur la croissance et non sur le fait de «battre» l'autre personne. Avoir un point de vue différent de votre partenaire est en parfaite santé, vous avez fourni à la fois le respect de la position de chacun.
- Même si votre partenaire dit quelque chose avec lequel vous n'êtes pas d'accord, écoutez et hochez la tête pour montrer que vous êtes attentif et engagé.
- 5Mettez-vous à la place de votre partenaire. Essayez de comprendre pourquoi votre partenaire pense comme il le fait, surtout si vous n'êtes pas d'accord avec lui. Cela améliorera non seulement vos capacités d'écoute, mais vous aidera également à garder vos conversations rationnelles au lieu d'être argumentatives.
Évaluez si vous et votre partenaire pouvez débattre de la politique de manière saine.
Partie 3 sur 4: maintenir la courtoisie
- 1Tenez-vous en à vos faits. Les faits aident à garder un argument centré sur la logique plutôt que sur l'émotion. Si votre partenaire fournit des faits que vous n'avez jamais entendus auparavant, croyez-le ou demandez poliment de rechercher les faits ensemble. N'oubliez pas qu'il existe de nombreuses informations et que vous ne savez probablement pas tout sur le sujet.
- 2Trouvez un terrain d'entente. Un terrain d'entente aide la conversation à se dérouler de manière civile et vous pouvez l'utiliser comme tremplin pour discuter des points sur lesquels vous et votre partenaire êtes en désaccord. Revenez au terrain d'entente si nécessaire et rappelez-vous que, même si vous et votre partenaire pouvez être en désaccord sur certaines choses, vous êtes d'accord sur d'autres!
- 3Reste positif. Exercez la maîtrise de vous-même sur vos émotions - une personne qui perd la tête peut augmenter la tension pendant toute la conversation. Rappelez-vous que même s'il s'agit d'une conversation difficile pour vous et votre partenaire, ce n'est qu'une conversation et vous pouvez la traverser si vous maintenez votre optimisme et votre respect mutuel.
Si vous et votre partenaire décidez de discuter de politique, assurez-vous que vous vous sentez à l'aise pour communiquer les uns avec les autres et que vous abordez tous les deux la discussion avec la même ouverture d'esprit.
Partie 4 sur 4: finir fort
- 1Changez de sujet si besoin. Si votre conversation ne mène nulle part et que vous et votre partenaire êtes frustrés, essayez plutôt de parler d'autre chose. Vous pouvez revenir sur cette conversation plus tard ou, si vous ne pensez pas que ce serait une bonne idée, décider de ne plus parler de politique.
- Parfois, vous ne voudrez peut-être pas abandonner le sujet, même si votre partenaire le fait. Écoutez leurs besoins et acceptez de les respecter, même si cela semble difficile à faire sur le moment.
- 2Acceptez de ne pas être d'accord si vous vous retrouvez à parler en rond. Parfois, vous et votre partenaire devrez simplement reconnaître que vous avez tous les deux des opinions valables et qu'aucune des personnes ne changera d'avis. En fin de compte, vous devrez peut-être simplement convenir que vous n'êtes pas d'accord. N'hésitez pas à choisir un autre sujet de discussion, qu'il soit politique ou non.
- Il vaut mieux passer à autre chose que de ressasser le même sujet encore et encore.
- Si vous ou votre partenaire êtes frustrés de devoir accepter d'être en désaccord, envisagez de revenir sur votre argumentation à une date ultérieure.
- 3Acceptez que vous ne pouvez pas changer votre partenaire. Les opinions politiques sont souvent motivées par des valeurs intérieures, et chaque personne doit faire ce qui est bon pour elle. Peu importe à quel point votre argumentation peut vous sembler juste ou logique, votre partenaire pourrait ne jamais être d'accord. Gardez l'esprit ouvert et rappelez-vous que votre partenaire ne maintient pas son opinion politique pour vous faire du mal.
- 4Évaluez si vous et votre partenaire pouvez débattre de la politique de manière saine. Si vos débats politiques ne se sont pas bien déroulés et que ni vous ni votre partenaire ne tirez une expérience positive de ces discussions, envisagez simplement de vous retirer et de changer de sujet en quelque chose dont vous et votre partenaire pouvez bien débattre.
- N'oubliez pas que les contraires peuvent s'attirer! Les désaccords politiques entre vous et votre partenaire ne doivent pas nécessairement être une mauvaise chose pour votre relation.
- 5Sortez la politique du débat politique. Si vous et votre partenaire avez du mal à bien débattre mais que vous souhaitez tout de même discuter de ces questions, envisagez de rendre vos conversations aussi apolitiques que possible. Au lieu de parler de réforme de l'éducation, essayez de parler de l'éducation en général. Faites pivoter une conversation sur les impôts pour vous concentrer plus particulièrement sur votre stabilité et votre croissance financières personnelles.
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